Litlhahiso tsa hore bana ba ithute tennis

A. Bohlokoa ba mantlha ba bana ba ho ithuta tennis ke bofe?

Nakong ea lilemo tsa phihlelo ea ho ruta, ke kopane le batsoali ba bangata ba sa tsebeng hantle ka melemo le bohlokoa ba bana ba ithutang tennis.Bakeng sa tsena, karabo ea ka ke: ho ithuta tennis ke tsela e molemohali ea ho hlaolela bana nakong ea kholo ea bona.Haeba tekanyetso e lumelloa, sebelisamochini oa koetliso oa bolo ea tenisho koetlisa ho tla buelloa.

Ho kopanela ka nepo lipapaling leha e le life tse ling ho ka finyella ho phela hantle ’meleng, ho sebelisa tšebelisano-’moho ea ngoana, matjato, ho tenyetseha, morethetho oa boikoetliso, le ho ntlafatsa boleng ba kelello.Tennis e boetse e tšoana, empa bakeng sa tennis, tennis e na le litšobotsi tsa eona.sebaka se khethehileng.Ho tloha ha ho tsoaloa tennis, esale e thabela botumo ba "papali ea banna" le "papali ea maemo a holimo".Boitšoaro le boitšoaro ba libapali tsa tennis lebaleng li na le litlhoko tse phahameng.Nakong ea ho bapala u le mong, ha ho motho ea ka thusang ngoana.Haeba a batla ho hlōla papali, ngoana o lokela ho lula a fetola boemo ba hae pakeng tsa lintlha le lintlha, o lokela ho ithuta ho laola maikutlo a hae, 'me ha a khone ho tela lipapali tse mpe, kapa haeba u le mabifi' me u lahleheloa ke botsitso, esita le haeba ho lahleheloa ke papali ea ho qetela, u tlameha ho beha papali fatše, u hatele pele 'me u ts'oarane ka matsoho le mohanyetsi oa hau ka pelo eohle le ho mo babatsa, ebe u sebetsa ka thata ho ikoetlisa e le hore u ka hapa papali e latelang.Ka hona, bakeng sa bana ho bapala tennis, ke habohlokoa haholo ho khona ho hlaolela litšoaneleho tsa bona tse babatsehang, hobane boleng ba papali bo tšoana le sebopeho, 'me boleng ba papali bo ratoa.

B. Ho nka nako le matla a makae hore bana ba ithute tennis, le mokhoa oa ho khetha litsi tsa koetliso, likoetliso, lirekete le libaka tsa bana.

Bakeng sa bana, ho molemo ho ithuta nako ea koetliso ea tennis ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke.Nako le nako ha u eketsa mesebetsi ea ho futhumatsa le ho phomola le ho otlolla ka mor'a sehlopha ha se fete lihora tse peli, hobane hona joale ho na le merero e mengata lithutong tsa nako ea bana, tse kang ho bapala piano le ho penta.Ho penta joalo-joalo.Haeba koetliso ea tennis e lokiselitsoe hanngoe feela ka beke, ho thata ho theha mekhatlo ea koetliso 'me e ke ke ea theha mohopolo oa mesifa bakeng sa bana.Ka mor’a beke, ba tla lebala halofo ea seo ba ithutileng sona bekeng e fetileng ’me ba ka qala hape.Tabeng ena, bana ba ithuta butle haholo ’me ba etsa tsoelo-pele e fokolang.Karolo e khahlisang haholo ea tennis ke ho bapala khahlano le letlooa le papali.Haeba ngoana a e-na le sehlopha se le seng ka beke, ka mor'a nako ea ho ithuta, tsoelo-pele e lieha 'me ha a khone ho bapala.Ho bapala pele le morao ka papali ho tla ama boitšepo ba bana le boikutlo ba ho atleha, le ho fokotsa thahasello ea bona papaling ea tenese.Ka hona, ho molemo ho ba le lithuto tse peli kapa tse tharo ka beke ho lumella bana ho ithuta ka potlako tsebo ea tennis le ho theha mohopolo oa mesifa.Batsoali le bona ba ka fokotsa moroalo o itseng oa lichelete.

Ts'ebetsong ea ho khetha litsi tsa koetliso ea tennis, litsi tse ngata tsa koetliso ea tennis li na le boleng bo sa lekanang, kahoo batsoali ba ka tsepamisa maikutlo lintlheng tse latelang tsa bohlokoa:

1. Hore na ho na le lengolo la koetliso le tiisitsoeng ke mokhatlo oa litsebi.

2. Litšoaneleho tsa sehlopha sa bakoetlisi ke life.

3. Na u kile ua hlaolela libapali tse ipabolang?

4. Hore na ho hlophisoa bakoetlisi ho ithuta le ho ntlafatsa boemo ba ho ruta ba bakoetlisi.

5. Nako e telele eo barupeluoa ba koetlisoang ka eona setsing sena.

6. Bakoetlisi ba lokela ho apara ka tsela e lumellanang le ponahalo ea bona, lisebelisoa tsa koetliso le bohloeki ba sebaka.

Setsi se setle sa koetliso se ka fana ka bakoetlisi ba lumellanang ho latela baithuti ba maemo a fapaneng, mme se ka thusa baithuti ho rera mananeo a koetliso le nako ea koetliso.Ka nako e ts'oanang, ba ka hlophisa litlholisano tsa kahare bakeng sa baithuti ho ntlafatsa bokhoni ba bona ba ho qothisana lehlokoa, hammoho le koetliso ea 'mele, le ho ntlafatsa boikoetliso ba bona ba' mele le boiphihlelo..

Nakong ea ho khetha mokoetlisi oa tennis, batsoali ba ka utloisisa le ho shebella ho tsoa likarolong tse 'maloa ebe ba khetha mokoetlisi.

1. Litšoaneleho tsa mokoetlisi.Bakoetlisi ba nang le setifikeiti sa mangolo a koetliso ba na le mokhoa o ikhethileng oa ho ruta le mekhoa ea ho lokisa liphoso, e ka thibelang bana ho kheloha tseleng ea ho ithuta ho bapala.Hona joale mangolo a mangolo a mangolo a mangolo a koetliso a machaba ke: International Tennis Federation ITF certification qualification certification, PTR International Professional Tennis Coaches Association qualification, USPTA American Professional Coaches Association, mangolo ana a hloka boithuto bo matla le litlhahlobo tse tiileng ho fumana setifikeiti.

2. Boikutlo ba ho koetlisa mokoetlisi.Ho khetha mokoetlisi ea netefalitsoeng ke moeli feela.Bakoetlisi ba khabane ba tla apara ka makhethe 'me ba fihle ka nako.Ba tla ba le tjantjello lekhotleng le ho khanna maikutlo a baithuti.Ba tla kgothatsa bana ho fapana le ho nyatsa baithuti: “O fositse hape” “O tla” Ha o kgone ho bapala bolo”.

3. Bokhoni ba ho koetlisa ba mokoetlisi.Ka tlelaseng, mokoetlisi o tlameha ho lula a fetola litaba tsa koetliso ho qoba morero o le mong oa koetliso o tenang.Ka tlelaseng, o tla ema feela ka lehlakoreng le leng la lebala ho isa bolo ho liithuti mme a re feela: "Bolo e ntle, tloo, e latelang", ka tsela ena Ho tlameha ho ba le bothata ka bokhoni ba ho koetlisa.

Bakeng sa bana, tennis qalong ke "papali" (papali) e ka etsang hore bana ba ikutloe ba thabile ba bile ba thabile papaling ea tenese, butle-butle ba ka eketsa bothata e le hore bana ba ka ikutloa ba hatela pele, 'me ba ka fumana le ho lokisa liphoso tsa bana kapele le ka katleho , Sena ke seo mokoetlisi ea hloahloa a lokelang ho se etsa.

Litlelase tsa koetliso tse akaretsang li na le litlelase tsa liteko, 'me lihora tsa litlelase tse lefelloang hangata li lefisoa ho latela litlelase tse leshome kapa khoeli e le' ngoe ea lihora tsa sehlopha, kahoo haeba u khetha sehlopha se fosahetseng sa koetliso qalong, ho na le nako ea ho se fetola ka nako.